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Fabada asturiana con panceta, chorizo y morcilla
LEGUMBRES
Fabada asturiana con panceta, chorizo y morcilla
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Si ya has pasado la edad de comerla de lata, aquí tienes la auténtica receta de una fabada asturiana con panceta, chorizo y morcila. ¡Nada más reconfortante para los días fríos!
500 g | fabe |
200 g | panceta curada |
2 | chorizo asturianos |
2 | morcilla asturiana |
sal | |
azafrán unas hebras |
ZURRAPA DE HIGADO EN MANTECA COLORA 500 GR
Zurrapa de hígado de cerdo en manteca colora un producto tradicional para desayunos de Andalucia, con trozos seleccionados de hígado de cerdo y manteca colora de cerdo ibérico. Sabor, color y aroma intenso gracias a sus especias naturales, Compre nuestra zurrapa de hígado con manteca colorada en nuestra tienda de embutidos online y Desayuna tu tostada con todo el sabor de antes.
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RULO DE PALETA RELLENO DE QUESO FRESCO CON DÁTILES.
RULO DE PALETA RELLENO DE QUESO FRESCO CON DÁTILES.
(Auxi Briales Navarrete, Club Gastronómico Kilómetro Cero
6 lonchas de paleta.
1 caja de queso fresco.
10 dátiles.
1 caja de mini tostas.
Cebollino picado.
Se pican los dátiles muy troceaditos y se mezclan con el queso fresco. Se rellena la loncha de esta mezcla y se hace un rulo. Luego se corta cada rulo en cuatro piezas de 2 cm aproximadamente y se ponen sobre una tosta. Se añade cebollino picado.
CROQUETAS DE PALETA
CROQUETAS DE PALETA
(Victoria Moreno Santos, Club Gastronómico Kilómetro Cero)
Ingredientes:
400 gr de paleta cocida Icarben
1 litro de leche
6 cucharadas colmadas de harina
Nuez moscada
Sal y pimienta
Aceite de oliva virgen extra
Harina, huevo y pan rallado para emborrizar
Elaboración:
Se pica muy fina la paleta y, aparte, la cebolla. Se pone al fuego una sartén con el fondo cubierto de aceite, se sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Se agrega la paleta muy picadita y se añade la harina. Se dan unas vueltas durante 2-3 minutos para que la harina se tueste y, sin dejar de remover, se añade la leche, poco a poco, para que no se formen grumos. Una vez añadida toda la leche, se ajusta de sal, se añade un espolvoreo de pimienta negra molida y un toque de nuez moscada y se sigue removiendo hasta que la masa espese y la masa no tenga sabor a harina cruda. Se deja reposar la masa y se enfría durante unas horas para poder liar las croquetas.
Cuando la masa esté a punto, se forman las croquetas y se pasan por harina, huevo y pan rallado antes de freírlas en aceite bien caliente.
ESPINACAS A LA CAZUELA By enmilbatallas.com
ESPINACAS A LA CAZUELA
Fuente de la receta http://enmilbatallas.com/2016/10/27/espinacas-a-la-cazuela/
Hoy traigo una receta de espinacas a la cazuela riquísima. Es un plato muy sencillo de preparar, de estilo clásico, que ahora que empiece a llegar el frío (porque digo yo que en algún momento llegará) podemos repetir varias veces a lo largo de las semanas y meses de otoño e invierno, porque va a apetecer y mucho.
Estas espinacas a la cazuela son, además, muy económicas, que también es algo que a menudo interesa tener en cuenta, en los platos del día a día.
Para preparar esta receta he usado dos productos de Icarben, una marca de la que ya os vengo hablando y mostrando recetas en las últimas semanas. En este caso he usado la morcilla serrana tipo Ronda (con ésta también publiqué días atrás unas riquísimas manzanas rellenas), y su riquísimo chorizo especial artesano. Dos productos estupendos para dar sabor y gracia a las espinacas y aportar esas necesarias proteínas.
En cuanto a las espinacas he usado congeladas porque en este momento no tengo espinacas de la huerta, pero obivamente se puede preparar y estará mucho más rico, con espinacas frescas. A vuestro gusto.
Os dejo con la receta, pensada para 4 comensales.
ESPINACAS A LA CAZUELA
Ingredientes:
750gm espinacas congeladas
1 morcilla serrana
2 chorizos especiales artesanos
un diente de ajo
2 rebanada de pan de molde
aceite de oliva virgen extra
sal
Preparación:
Poner en un cazo la morcilla, pinchada por varios puntos, cubierta con agua muy caliente. Encender el fuego y dejar cocer unos 12-15 minutos.
Mientras, cocer los chorizos, también pinchados, en otro cazo con agua caliente, el mismo tiempo.
Cocer las espinacas en agua hirviendo con sal unos minutos. Escurrirlas muy bien.
Retirar la tripa a la morcilla y a los chorizos y cortar ambas en ruedas un poco gruesas.
Poner al fuego una cazuela de barro grande con un chorrito de aceite de oliva y un diente de ajo entero, pelado, la morcilla y el chorizo. Cuando tome calor, añadir las espinacas, mezclar bien y rehogar todo junto unos minutos.
Mientras tanto, tostar el pan en tostadora.
Repartir el contenido de la cazuela en 4 platos o cazuelitas individuales. Acompañar por el pan tostado cortado en rectángulos similares. Servir bien caliente.
PASTA CON BUTIFARRA BLANCA by enmilbatallas
PASTA CON BUTIFARRA BLANCA
La receta de pasta con butifarra blanca que traigo hoy es sencilla y deliciosa. Puede ser un plato completo. Da poco trabajo y el resultado es sabroso, perfecto para cualquier día del año, sea laborable o sea festivo.
Para preparar esta receta he usado la butifarra blanca de Icarben. Es un producto muy rico y muy versátil, y además de aportar proteína al plato, da un punto de sabor y sazón al conjunto que es lo que le da toda la gracia.
La pasta que he usado son unos gigli de cuatro colores, que tiene un sabor y textura muy buenas y están riquísimas. Puedes usar otro tipo de pasta de colores, pero para que quede bien procura que sea de similar grosor. Una pasta muy gruesa puede arruinar el plato, porque necesitará alguna salsa para quedar bien.
Es un plato que además de riquísimo sale muy bien de precio. Anímate a probarlo.
Con estas cantidades, tendrás para 4 raciones como las de las fotografías.
PASTA CON BUTIFARRA BLANCA
Ingredientes:
500gm de pasta gigli de cuatro colores
1 butifarra blanca
300gm calabacines enanos
aceite de oliva virgen extra
1Cd cebollino fresco picado
1/2 Cd semillas de mostaza
1/4 ct pimienta rosa
sal
Preparación:
Retirar la tripa a la butifarra blanca. Cortarla primero en ruedas un poco gruesas y luego cada rueda en dos partes.
Lavar los calabacines y secarlos ´muy bien. Cortarlos en ruedas no muy finas.
Poner a cocer la pasta siguiendo las instrucciones del fabricante.
Mientras, pone al fuego un wok con una cucharada de aceite y saltear los calabacines, con una pizca de sal, unos 3 minutos. Retirar los calabacines del fuego, poner otra cucharada de aceite de oliva virgen extra en el wok y saltear la butifarra otros 3 minutos.
Mezclar en una fuente la pasta con la butifarra blanca salteada y los calabacines salteados. Añadir la pimienta rosa ligeramente machacada, el cebollino fresco picado y las semillas de mostaza. Servir en platos llanos individuales antes de que se enfríe.
¿ Que pedimos? Pluma, Secreto, Presa…..
Cuántas veces hemos llegado un a restaurante y nos han ofrecido Presa, Secreto, solomillo y nos hemos preguntado cual tiene más grasa, cual es más sabroso..Pues aquí os damos unas aclaraciones sobre el tema de los cortes del cerdo más habituales. Esperamos que os sean de gran ayuda.
PLUMA IBERICA:
Actualmente, las dos únicas piezas que se extraen por animal sacrificado. Suelen tener dos funciones: la primera es ser comercializadas frescas, para ser consumidas generalmente a la plancha o a la brasa. La segunda es usada para elaborar caña de lomo (con la pluma unida al resto del lomo).
La pluma ibérica es una pieza que se sitúa en la parte posterior del lomo, cuyas fibras musculares se aproximan a las propias de la porción alta del jamón. Es una pieza cuyo peso ronda los 100-150g. su precio medio son en torno a los 18 €/kg.
PRESA IBERICA:
Es la pieza más veteada de las tres, por esta razón al ser mucho mas jugosa y sabrosa es mas difícil de obtener para un consumo en fresco. Debido a que su gran destino en el mundo cárnico, es la elaboración de embutidos ibéricos.
Al igual que sucede con la pluma ibérica, ocurre con la presa. Tan solo se obtienen dos ejemplares de unos 500g. cada uno de cada porcino sacrificado. Su ubicación dentro de la fisionomía del cerdo, se ubica adosada en la escápula; formando parte del cabecero de lomo. Su precio ronda los 25€/kg.
SECRETO IBERICO:
Denominada también esta pieza como la cruceta, es la pieza con mayor consumo por habitante en estos momentos. Compuesta por fibras musculares y grasa entreverada, forma un filete de unos 200-250g. Su escasa elaboración para ser una delicatesen, lo convierten en un plato comodín para cualquier momento del día.
La ubicación de esta pieza dentro del porcino, se encuentra en el extremo superior de la falda y se halla también próximo al cabecero de lomo. Su precio los 15€/kg. siendo el más bajo de las tres piezas analizadas.
- Abanico: Viene a ser la envoltura externa de las costillas. Es una pieza relativamente fino, muy infiltrada de grasa y que por tanto hace unas barbacoas insuperables.
- Aguja: Es la parte carnosa del pescuezo. Son músculos muy trabajados y por tanto duros y con mucho colágeno, por lo que debe cocerse con calma para resultar blanditos y gelatinosos. Cualquier receta de carrilleras, es válida para la aguja.
- Criadillas: Son los testículos del animal y no suelen comercializarse fuera de las casquerías. Requieren de cierto protocolo de limpieza para eliminar sabores desagradables y un buen aliño previo a su asado a la parrilla.
- Lomo: Es la gran pieza y, al igual que el jamón y la paleta, no suele venderse de animales que hayan hecho montanera ni por tanto tengan un elevado porcentaje de sangre ibérica. Es la parte más comercial y menos interesante, salvo que un amiguete ganadero nos regale uno de verdad, claro. En este caso, lo suyo es pedirle que nos lo saque con hueso y todo, en cuyo caso de llama chuleta, como la de la foto.
- Panceta: Huelga comentar lo que es esta pieza, pero sí apuntar que, si realmente procede de un cerdo de montanera, tanto su sabor como sus propiedades salutíferas (es el mejor remedio contra el colesterol malo, o LDL), son una bomba, un regalo de la cultura hispana.
- Papada: Es obvia su situación en el animalito, pero la pongo para informar a esos listos que llaman cocochas a las carrilleras, que aquí es donde se encuentran, entre una deliciosa grasita (cocida con lentejas o alubias, se puede mojar pan en ella hasta el paroxismo), los músculos suprahioideos, entre ellos el vientre anterior del digástrico, versus cococha en los teleósteos, nunca en los mamíferos ¡Imbécil!
- Presa: Se encuentra sobre la paletilla y es una pieza considerable, de forma ovoide, por lo que permite asados tipo rosbif como el de la foto. Verán que he dejado el interior bastante crudo, y es que, a diferencia de los cerdos blancos en su carne debe hacer bastante porque resulta indigesta, en el cerdo ibérico debe comerse como la de vacuno, poco hecha, para poder degustar unos sabores únicos (Pueden ver mis recetas poniendo Presa de cerdo Ibérico en Google).
- Pluma: Para es la pieza más sabrosa de todas, aunque no resulta fácil de localizar. Como contiene bastante grasa infiltrada, se puede comprar congelada porque sufre poco y, como es relativamente pequeña, apenas da para una ración, pues podemos tener un paquete en el baúl e ir sacando plumas según nos apetezca. Es una pieza bastante superficial ubicada entre las paletillas, por lo que trabaja poco y puede comerse a la plancha, ligeramente tostadita la grasa superficial y poco hecha la carne.
- Secreto: Suele haber cierta confusión entre el secreto y la presa, aunque son piezas tan diferentes que, una vez vistas las dos, ya no hay confusión. El problema está en las nomenclaturas regionales porque los bailan en algunos sitio. El secreto se parece algo a la pluma o al abanico, porque lleva bastante grasa, aunque se encuentra en la región interna de la escápula y no en las capas exteriores. Debe cocinarse a la plancha, como se ve en la foto, porque es una pieza fina y lo más rico es apreciar el contraste entre la grasita tostada y la carne cruda.
- Sesos: En poco difieren del resto de animales y requieren de cierto protocolo de limpieza para eliminar el exceso de sangre. Como más ricos están es rebozados, a la romana y con unas gotas de limón.
- Solomillo: Esta relación va por orden alfabético, pero si fuera por calidad, debería estar el primero. Es algo sublime, nada que ver con los de cerdo blanco, pero siempre y cuando se haga solo tostado por el exterior y crudo por dentro. Es una carne delicada, blanda, perfumada, una verdadera delicia para los sentidos.
Fuente:http://begiak.es/2013/10/pluma-presa-y-secreto-del-cerdo-iberico/
http://www.icarben.com/tienda/